Clara Freitag wuchs in Coburg auf und wurde vom dortigen Landestheater maßgeblich geprägt. 

2017-2021 studierte Clara Musikwissenschaft und Kulturwissenschaft an der Humboldt Universität zu Berlin, wobei sie sich vor allem mit Kulturtheorie, Ästhetik und Musiktheater beschäftigte.

Seit 2021 studiert Clara Freitag an der Hochschule für Musik „Hanns Eisler“ Musiktheaterregie und wird seit 2022 durch das Deutschlandstipendium gefördert. 

Sie begleitete als Regieassistentin Produktionen von Andrea Tortosa Baquero, Wenzel Vöcks de Schwindt, Anna Weber (tutti d*amore), Rebekah Rota und Pınar Karabulut unter anderem am LOFFT-Theater Leipzig und der Deutschen Oper Berlin.